Arte marcial de origen hawaiano. Es la combinación de diferentes estilos marciales como el Karate, el Judo, Jiujitsu, Kenpo, Kung fu y Box chino. Busca el desarrollo integral de quienes lo practican, unificando, la mente, el cuerpo y el espíritu...

Se enfoca en trabajar el potencial de cada individuo proporcionando y desarrollando destrezas y habilidades técnicas en terrenos agrestes mediante la realización y especialización en deportes de aventura...

Disciplina que consiste en hacer ejercicios llevados al baile. Permite relajarte, compartir, disfrutar de la música, ejercitarte y liberarte del estrés y la ansiedad. Además, favorece la estabilidad emocional...

Deporte colectivo que ayuda a la recreación brindando fortalecimiento físico y afianzando la velocidad y reacción en la toma de decisiones...

Arte multidisciplinario que comprende lucha, danza, juego, acrobacia, gimnasia, defensa personal, música, teatro, malabarismo e integración social donde el practicante se permite conocerse a sí mismo y tener una mejor calidad de vida...

El fútbol reúne un alto valor educativo la cooperación y el compañerismo están presente en todo momento, además de los beneficios físicos ayuda a la salud mental y emocional, la mujer ha sido importante en el desarrollo y evolución del fútbol hasta nuestros días...

Deporte de equipo jugado entre dos equipos. Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo. Se trabaja en la parte técnica y táctica junto al conocimiento de las reglas del futbol para mejorar las destrezas y habilidades...

Brinda la oportunidad de mejorar tu cuerpo a través de varias rutinas de ejercicio físico. Te permitirá descubrir tú mejor versión fortaleciendo cuerpo y mente...

Conocido como el arte suave, donde se utiliza la fuerza del oponente utilizando derribos y sometiéndolo con llaves, palancas y estrangulaciones permitiendo tener control absoluto durante el combate...

Arte marcial en función a la defensa personal basada en técnicas de agarres y proyecciones simuladas que se denominan katas...

Entrena completamente tu cuerpo en todos los niveles a través del método pilates mejorando tu salud con tips nutricionales que te ayudarán a moverte, sentirte y vivir mejor...

Entrenamiento que conjuga varias disciplinas deportivas. Saca tu rockstar en esta sesión de cardio inspirada en la contagiosa y energizante diversión de tocar la batería, donde se tonifica todo el cuerpo....

100% trabajo en equipo que te llevará al límite. Con el respeto como base fundamental del deporte. Bienvenido al juego de villanos jugado por damas y caballeros...

El Club de Voleibol y Ecuavoley, desarrolla el estado físico, las habilidades y destrezas técnicas, libera el estrés, incrementa el trabajo en equipo e incentiva la recreación...

Promueve un acondicionamiento psico-físico para la salud y el bienestar, incrementa la energía y el rendimiento intelectual, desarrolla la autoconfianza, la capacidad de enfocar la mente, libera tensiones y motiva a la experiencia de la paz interior. Se aprende técnicas de relajación, respiración y meditación...